Cigarette electronique : j espere que la fiscalite ne va pas primer sur la sante…
Tous mes amis fumeurs qui sont passes a la cigarette electronique ressentent un tres gros mieux en terme de souffle, d odeurs…
Je cours plus vite que mon mec | Runners.fr
C est bien qu elles ne prennent pas que nos defauts (genre tabac et alcool) 😉 De plus en …
Marathon de Paris 2013 : yesss !
Mon premier Marathon a Paris 🙂
Fait en 5 heures malgre une peritendinite au talon d achille
Semi marathon de Paris 2013
Mon premier semi officiel
et en plus en tenant mon objectif de 2 heures 🙂
Rien a voir avec la technique : chaud et froid pour les sportifs
Quand appliquer du chaud ou du froid sur une zone douloureuse ? Peu de sportifs amateurs sont en mesure de répondre avec précision à cette question. Badr El Hariri, kiné du sport à Paris, rappelle les règles de base. Et donne ses astuces pour mieux soulager.